Traumreisen führen in die Entspannung

Haben Sie es schon einmal mit einer Traumreise versucht. Entspannt liegen und einer vorgetragenen Geschichte lauschen und dabei die eigene Phantasie entwickeln. Traumreisen können zur Stressreduktion, besserem Schlafen und mehr Gelassenheit beitragen. Neue VHS-Kurse Aschaffenburg ab Oktober 2022. Anmeldungen erfolgen ausschließlich über die Volkshochschule.